老中医祛湿15种配方
对于热重的情况，则需清热为主。可以选择连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤等中药方剂。连朴饮由厚朴、川连等多种药材组成，功效为清热化湿，理气和中。茵陈蒿汤则由茵陈蒿、栀子等多种药材组成，功效为清热利湿退黄。葛根芩连汤则包含葛根、黄连等多种药材，功效为清泄里热，解肌散邪。
马齿苋薏仁茶：取芡实、赤小豆、炒熟的薏米各10g，马齿苋5g，其余材料3各g，放入砂锅中加清水熬煮至沸腾，改用文火熬煮1小时即可。做法简单，但天天煮比较麻烦，可以取袋泡茶替代（我也是煮了一个星期才知道），一次冲泡一包就行。
、绿豆海带粥：绿豆30g，水发海带50g，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。1艾灸是一种常见的中医治疗手段，在祛除寒湿方面具有很好的疗效。艾灸的方法很简单，只要将艾条点燃，然后用艾条熏相关的一些穴位即可。
老中医去湿气的药方 祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个药。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。
...多脾虚湿困?中医用啥药方治疗?分享6个经典药方
1、针对脾虚湿困的中医治疗方法，以下是6个经典药方：参苓白术散：组方：在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁和桔梗。功效：益气健脾，渗湿行气，适用于脾虚湿困、饮食不化、中焦不通等症状。六君子汤合桃红四物汤：组方：党参、生白术、茯苓、甘草、陈皮、清半夏、土茯苓、桃仁、红花、白芍、川芎、生地。
2、四君子汤加了山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁和桔梗之后，强化了渗湿行气功效，成为治疗脾虚、湿困、饮食不化、中焦不通、肠鸣泄泻的经典方剂。
3、症状表现：素体虚弱，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安，面色萎黄等。治疗方法：推荐方药为十全大补汤，包含党参、白术、茯苓、熟地等药材，以补气养血为主。若以脾气不足为主，可选香砂六君子汤健脾益气；血虚明显者，可加倍芍药、当归，并加阿胶养血充营。
4、问题分析： 你好，根据你提供的病情资料，脾虚湿困证指脾虚导致内湿阻滞的病机。脾主运化水湿，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞；水湿的停滞，又反过来影响脾的运化。 意见建议： 可以吃中草药治疗，如参苓白术散、香砂六君子汤、补中益气汤等，可以到当地中医门诊就诊，在医生的指导下用药。
5、去湿气的中药配方主要有以下三种： 茯苓、白术、薏苡仁配方： 茯苓：利水渗湿、健脾宁心，适用于水肿、小便不利等症状。 白术：健脾益气、燥湿利水，适用于脾虚湿困引起的食欲不振、消化不良等。 薏苡仁：利水消肿、健脾祛湿，对于湿气引起的水肿、脚气浮肿有良好效果。
6、除湿补气的中药方 茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑 健身 、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药八珍之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
夏季祛湿汤排毒的做法大全_夏季祛湿吃什么好
薏仁薄荷绿豆汤 - 材料：薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，冰糖1-2大匙 - 做法：薏仁和绿豆提前泡水3小时。将它们放入锅中，加入800毫升水，中火煮开后转小火煮半小时。加入薄荷和冰糖，继续煮5-10分钟即可。- 功效：绿豆具有清热解毒、利水润肤、消暑除烦、止渴健胃的功效。
这时候饮食最好以健脾、清热、去湿为主，尤其是夏季5道祛湿健脾养生汤非常不错。
赤小豆粉葛鲮鱼汤 材料：赤小豆50g、粉葛500g、鲮鱼1条（或猪骨替代）、陈皮1片、蜜枣2颗 做法：赤小豆提前浸泡，粉葛去皮切块；鲮鱼煎至两面金黄（用纱布包好防鱼刺）；所有材料加水煮沸后转小火煲5小时，加盐调味。功效：赤小豆利水，粉葛解肌退热，鲮鱼健脾，适合湿热天气饮用。
赤小豆薏仁茶制作：将薏仁、玉米须、赤小豆、马齿苋、芡实、山楂、淡竹叶共同泡水，作为茶饮。这款茶饮能够健脾并促进湿气排出。赤小豆具有利尿和泄除湿热的功效，适用于改善由湿热引起的恶心、黄色舌苔、红肿痘痘等症状，并有助于清除更多毒素。
夏天湿气重，推荐食用以下食物来祛湿气：冬瓜排骨薏米汤 材料：冬瓜、猪排骨、薏米。作用：冬瓜清热利水，消肿解毒；薏米健脾利水，清热排脓；猪排骨补充蛋白质，增强免疫力。整体具有消暑祛湿的功效。红糖姜汤 材料：红糖、生姜、葱白。作用：生姜和葱白发汗解表，散寒通阳；红糖养血活血，改善体表循环。
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