海参小米粥怎么煮?
1、食材主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；小米洗净，用鸡汤煲成粥；将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。好吃的海参小米粥就完成了。
2、准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
3、主料：即食海参1个、小黄米30克配料、无调料、浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量。小米淘洗干净，用清水泡上15分钟、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后，开盖。
4、准备食材：海参、小米、大米、生姜、清水等。 海参处理：将海参先用清水冲洗干净，去除内脏和杂质，切成小块备用。如果使用干海参，需要先浸泡至软化。 处理米粥：将小米和大米混合洗净，加入适量清水浸泡20分钟，使其充分吸收水分。
5、准备食材：海参、小米、姜片、大葱、盐等。 将海参浸泡在清水中，去除杂质，然后切成小块备用。 将小米淘洗干净，备用。大葱切段，姜片切片备用。 锅中加入适量水，放入小米、姜片、大葱，煮开后改为小火煮20分钟，直至小米煮烂成粥。
6、熬制海参小米粥的方法如下：材料：- 海参 - 小米 - 姜片 - 鸡汤或高汤适量 - 盐适量 - 香菜（可选）步骤： 准备海参：将新鲜的海参泡水去除泥沙，然后用清水反复冲洗数次。然后将海参切成小块备用。 准备小米：将适量的小米洗净，沥干备用。
小米海参粥怎么做好吃
将小米浸泡在清水中，浸泡30分钟，然后用水冲洗干净。 海参先用清水泡发，然后用橄榄油煎至变软，香味散发出来，取出备用。 锅中加入适量的橄榄油，放入葱姜蒜炒香。 加入泡发好的小米翻炒均匀。 加入高汤或清水，水量为小米的3倍，大火煮开后转小火煮30分钟。
泡发好的海参切成小段，姜切成丝，葱切成葱花备用。锅里放一点点油，把葱姜爆香后放入海参爆炒几下，装盘备用。煮好的小米粥放在砂锅里面小火烧开，把爆炒好的海参放入小米粥里面，加盐，适量的白胡椒粉调味。粥滚了立马关火，一碗营养美味的海参小米粥就做好了。
- 盐适量 步骤： 将小米洗净，浸泡15分钟后沥干备用。海参洗净后切成小块备用。 葱切成葱花，姜切成姜末备用。 将适量的高汤倒入锅中，加入小米和海参块，大火煮沸后转小火煮20分钟。 在煮的过程中，不断搅拌以防粘锅，保持粥的顺滑口感。
小米淘洗干净后（不要淘洗次数太多，最多2遍），提前浸泡30-60分钟，然后放入锅中加热水煮至浓稠开花（水米的比例很重要要，一般5：1是比较理想的）。将即食海参洗净。可切小块也可不切。将处理好的海参放入煮好的小米粥。然后加入适量盐。加入适量白胡椒粉，以去海参的腥味。
如何熬制海参小米粥
1、把海参放入保温杯中，用开水泡发，每隔八小时换一次水。24小时后取出，除去海参内脏，清洗干净备用。小米加入备好的鸡汤，小火慢炖20分钟，时常搅拌。锅中倒入冷水，加入姜片和海参，加入黄酒焯水。焯好后放入小米粥中，放少许盐，再炖5分钟。
2、加料酒。海参做热菜时要避免加醋，以免破坏海参原有的香、鲜、嫩的本质，但在烹调时必须要加料酒除腥味。长时间熬制。体型较大的海参在烹调时难以入味，所以必须要用小火长时间的敦制。勾芡。
3、准备食材：海参、小米、大米、生姜、清水等。 海参处理：将海参先用清水冲洗干净，去除内脏和杂质，切成小块备用。如果使用干海参，需要先浸泡至软化。 处理米粥：将小米和大米混合洗净，加入适量清水浸泡20分钟，使其充分吸收水分。
4、准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
海参小米粥怎么熬
1、把海参放入保温杯中，用开水泡发，每隔八小时换一次水。24小时后取出，除去海参内脏，清洗干净备用。小米加入备好的鸡汤，小火慢炖20分钟，时常搅拌。锅中倒入冷水，加入姜片和海参，加入黄酒焯水。焯好后放入小米粥中，放少许盐，再炖5分钟。
2、准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
3、海参处理：将海参先用清水冲洗干净，去除内脏和杂质，切成小块备用。如果使用干海参，需要先浸泡至软化。 处理米粥：将小米和大米混合洗净，加入适量清水浸泡20分钟，使其充分吸收水分。 煮粥：将处理好的米粥均匀倒入煮锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。
4、烧开后撇去浮沫，小火慢煮20分钟左右，小米很容易煮熟。步骤4/9 快熟的时候加海参进去，略煮5分钟左右，即食海参，煮长会流失海参营养，也会使胶原蛋白紧缩。步骤5/9 放1小勺盐进去搅拌均匀。步骤6/9 放1勺猪油进去搅拌均匀。步骤7/9 关火，加点鸡精，海参小米粥煮好了。
5、做海参小米粥不腥的窍门有：加料酒。海参做热菜时要避免加醋，以免破坏海参原有的香、鲜、嫩的本质，但在烹调时必须要加料酒除腥味。长时间熬制。体型较大的海参在烹调时难以入味，所以必须要用小火长时间的熬制。勾芡。
海参煮小米粥的做法与功效
1、准备工作：将海参泡水30分钟，用刷子清洗干净，去掉表面的杂质；小米用水浸泡10分钟，然后将水倒掉备用。 处理海参：将泡软的海参剪去两头的部分，然后用刀将海参的表面刮掉，用刷子刷洗干净，在处理的过程中要注意轻柔，以免伤到海参的身体。处理完毕后，将海参切成小段备用。
2、最后加入适量盐调味，煮开即可关火。功效： 补肾壮阳：海参含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种矿物质，对于调养肾脏、改善肾功能有很好的作用。而小米则富含维生素B群和不饱和脂肪酸，能够增强肾脏功能，对男性壮阳补肾起到一定的作用。
3、海参小米粥是餐桌上常常出现的一道健康食品。海参小米粥的营养极其丰富，可以缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、美容养颜、补肾益精、补虚养身等。那么今天就向大家介绍一下海参小米粥的做法，又有什么注意事项和小窍门。让我们来一起了解一下吧。淘洗小米，干净后泡于清水数小时。
4、喝海参小米粥不仅能够补充身体所需的营养，还能起到增加人体免疫力的效果，并且还能做到滋阴养颜，所以这款粥值得我们自己在家做，给家人补充全面的营养。
5、做法：海参洗净后放入清水中浸泡30分钟，去除泡发的海参的杂质和砂。 洗净的小米放入清水中浸泡2-3小时。 将海参切成小块，姜切片，葱切段备用。 将小米和适量清水放入砂锅中煮开，然后改中小火煮50分钟至小米煮烂成粥。 加入事先准备好的海参、姜片和葱段再煮煮5分钟。
小米海渗粥的做法大全
准备生姜片和枸杞子。砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。煮粥的时候把海参处理一下，锅内倒入清水加入生姜片大火煮开后加入海参。加入料酒焯水后捞起。等小米煮至粘稠后打开转大火加入海参煮片刻。加入枸杞子用盐调味后熄火出锅。
锅中加入纯净水，大火烧开。 水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。 海参切片，姜切丝葱切葱花备用。 20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火再煮10分钟。 最后加入盐、白胡椒、葱花、调味。 滋补养胃的海参小米粥就做完成了。
做法：活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。小米洗净，用鸡汤煲成粥。将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。
做法： 准备食材：海参、小米、姜片、大葱、盐等。 将海参浸泡在清水中，去除杂质，然后切成小块备用。 将小米淘洗干净，备用。大葱切段，姜片切片备用。 锅中加入适量水，放入小米、姜片、大葱，煮开后改为小火煮20分钟，直至小米煮烂成粥。
海参小米粥的正确做法如下：材料：- 小米 100克 - 海参 100克 - 葱 1根 - 姜块 5克 - 高汤适量 - 盐适量 步骤： 将小米洗净，浸泡15分钟后沥干备用。海参洗净后切成小块备用。 葱切成葱花，姜切成姜末备用。 将适量的高汤倒入锅中，加入小米和海参块，大火煮沸后转小火煮20分钟。
材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。小米淘洗干净，用清水泡上。蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖。
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