盐爆花生米的家常做法，盐爆花生米怎么做

盐爆花生米怎么做

正宗盐_花生米的做法如下：先将花生剥好，倒入炒锅中。小火翻炒，边炒边尝一尝。备好少量的盐水，沿着锅边撒入盐水。继续翻炒，炒至水干香脆，盛出即可。

步骤：准备好花生米。放入微波炉高火3分钟。1小勺盐和少量白糖放在盆子里。加少许开水稀释一下盐和白糖。把花生米从微波炉里拿出立刻倒入盐水的盆子里，用手端着盆子上下晃动，使花生米沾满盐就OK了。

第1步、准备花生米。第2步、一勺盐和半碗水搅拌均匀备用。第3步、锅烧热倒入花生米。第4步、花生米炒香倒入调好的盐水。第5步、小火慢慢炒。第6步、炒擀水分，炒制酥脆即可。第7步、成品图。

材料：花生200克、洋葱半个、黄瓜1根、香菜适量、醋适量、生抽少许、白糖少许、食盐适量、蚝油少许、香油少许、五香粉适量。

盐爆花生米没有添加剂。盐爆花生米做法：1· 先把花生米入锅炒脆，干炒，不放任何油。2· 把盐和水充分融化，变成盐水。3· 花生米炒脆后，把盐水倒入锅里，让每个花生粒都沾上盐水，继续翻炒，直到盐水包裹在花生粒的外面，盐水蒸发没了，花生粒变成白色，出锅。

生花生是一种天然的低钠食物，每天适量的吃是能够起到养胃作用的，且吃生花生的时候连着红衣吃，有养血、补血的好处。同时，它还有生发和乌发的效果，经常吃会使头饭变得更加的靓丽。

可添加乙醇类的醇类食品添加剂。（除去一般常见调味料）如想要使饭菜更加香，除可以添加一般的厨房常见的香料类可食用调料（如：市面上常见的十三香、鸡精、味精、料酒、调味油、调味料汁等等）外，还可以采取添加乙醇之类的醇类添加剂（购买时请仔细查看配料表）来使饭菜更加香气扑鼻。

1、正宗盐_花生米的做法如下：先将花生剥好，倒入炒锅中。小火翻炒，边炒边尝一尝。备好少量的盐水，沿着锅边撒入盐水。继续翻炒，炒至水干香脆，盛出即可。

2、盐爆花生米原料：花生米、盐。做法步骤：第1步、准备花生米。第2步、一勺盐和半碗水搅拌均匀备用。第3步、锅烧热倒入花生米。第4步、花生米炒香倒入调好的盐水。第5步、小火慢慢炒。第6步、炒擀水分，炒制酥脆即可。第7步、成品图。

3、材料：花生200克、洋葱半个、黄瓜1根、香菜适量、醋适量、生抽少许、白糖少许、食盐适量、蚝油少许、香油少许、五香粉适量。