素汤30道经典家常汤
1、节瓜汤。 竹笙金针汤。 莲藕汤。 木瓜汤。 玉竹煲沙参汤。 猴头菇汤。 薯仔杂陈汤。 老黄瓜汤。 椰子汤。 玉米汤。 1鲜人参杏仁瓜汤。 1莲藕红枣汤片。 1当归圆肉黑豆汤。 1腐竹花生栗子汤。 1青菜豆腐汤。 1丝瓜蘑菇汤。 1胡萝卜玉米汤。
2、白菜豆腐汤 材料:白菜、豆腐、姜片、盐、胡椒粉、香油。做法:白菜洗净切段,豆腐切块。锅中加水烧开,加入姜片、白菜段煮至断生,再加入豆腐块。小火慢炖10分钟,加盐、胡椒粉调味,淋上香油即可。 蘑菇青菜汤 材料:各种蘑菇(如香菇、平菇等)、青菜(如菠菜、油菜等)、盐、植物油。
3、金针菇素汤金针菇芳香可口,味浓汤清。金针菇素汤不仅美味,而且含有各种维生素和矿物质,比如维生素B和铁质。只需将金针菇和耐煮的其他蔬菜烹制,便可制成香浓美味的素汤。紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤是一道极受追捧的中国家常菜。它的口感鲜美,是由鸡蛋和紫菜一起制成的。
家常汤有哪些素汤
节瓜汤。 竹笙金针汤。 莲藕汤。 木瓜汤。 玉竹煲沙参汤。 猴头菇汤。 薯仔杂陈汤。 老黄瓜汤。 椰子汤。 玉米汤。 1鲜人参杏仁瓜汤。 1莲藕红枣汤片。 1当归圆肉黑豆汤。 1腐竹花生栗子汤。 1青菜豆腐汤。 1丝瓜蘑菇汤。 1胡萝卜玉米汤。
素豆腐汤 材料:- 豆腐: 1块 - 香菇: 适量 - 黄豆芽: 适量 - 洋葱: 适量 - 食用油: 适量 - 姜: 适量 - 食盐: 适量 - 鸡精: 适量 做法: 将豆腐洗净切成小块,香菇泡软切片,洋葱切碎备用。 热锅加入适量食用油,放入姜片和洋葱炒香。 加入豆腐和香菇炒匀。
白菜豆腐汤 白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切成块。将所有材料放进锅里面,大火10分钟后转文火5分钟即可出锅。
您好,简单好喝的家常素汤有如下:节瓜养颜汤节瓜汤节瓜,1个。红萝卜,1个。花生,1两。栗子,2两。冬菇,5个。姜,几片。功效:补肾养颜。竹笙金针汤竹笙金针汤竹笙,10条。金针菇,一把。冬菇,8个。姜,数片。功效:助消化、助睡眠。莲藕补血强身汤莲藕补血强身汤莲藕,1斤。红萝卜,半斤。
素汤是一种营养丰富、清淡可口的汤品,常见于素食菜肴中。以下是55种素汤做法,供大家参考。 西红柿番茄汤:西红柿切碎加水煮开,加适量盐、胡椒粉调味,最后加入切碎的青色蔬菜即可。 紫菜豆腐汤:紫菜和豆腐一起加水煮,放入适量盐、鸡精等调味料,最后加入葱末。
简单好喝的家常素汤
西红柿鸡蛋汤:这是一道非常简单的家常素汤,只需要将西红柿和鸡蛋一起煮就可以了。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于提高免疫力和抗氧化能力。鸡蛋则是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质和维生素B族。这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合作为一道家常素汤。
您好,简单好喝的家常素汤有如下:节瓜养颜汤节瓜汤节瓜,1个。红萝卜,1个。花生,1两。栗子,2两。冬菇,5个。姜,几片。功效:补肾养颜。竹笙金针汤竹笙金针汤竹笙,10条。金针菇,一把。冬菇,8个。姜,数片。功效:助消化、助睡眠。莲藕补血强身汤莲藕补血强身汤莲藕,1斤。红萝卜,半斤。
家常素汤的做法有很多种,下面是几道简单又美味的家常素汤做法: 素菜豆腐汤 材料:豆腐150克、胡萝卜1根、青菜适量、香菇适量、鲜蘑菇适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、高汤适量、葱花适量 做法:1) 豆腐切小块,胡萝卜切片,青菜洗净切段,香菇和蘑菇清洗后切片。
加入青豆煮2分钟,最后加入适量食盐调味即可。这些是家常素汤的几种经典做法,略有差异,可以根据个人口味进行调整。
素汤的做法大全家常汤
1、韭菜豆腐汤:材料:韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法:1) 韭菜洗净切段,豆腐切块备用。2) 锅中放入适量的水,加入姜片和葱段煮开。3) 加入切好的韭菜和豆腐,煮至韭菜变软。4) 加入适量的盐调味即可。 蔬菜汤:材料:西兰花、胡萝卜、鲜香菇、玉米粒、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉。
2、将冬瓜去皮,切成块状。胡萝卜、白萝卜切丝备用。2)烧一锅素猪骨汤底或清水,加入生姜片煮沸。3)加入切好的冬瓜、胡萝卜和白萝卜,煮15分钟。4)加入适量的盐调味,撒上香菜即可享用。 素番茄汤:材料:番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、素鸡块、蒜末、盐、黑胡椒粉、清水。
3、白菜豆腐汤 白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切成块。将所有材料放进锅里面,大火10分钟后转文火5分钟即可出锅。
家常素汤的做法大全,素汤怎么做好喝
1、将黄豆、红枣、莲子和薏米洗净泡水1小时。2) 锅中加入适量清水,放入泡好的材料,煮开后转小火煮1小时。3) 加入冰糖搅拌均匀,煮滚即可。 素香菇汤:材料:香菇、木耳、豆腐、胡萝卜、青菜、清水、盐、生姜。做法:1) 香菇泡软切片,木耳泡软切丝,豆腐切丁,胡萝卜切片。
2、做法:将胡萝卜、洋葱、土豆、青豆、玉米、西兰花、香菇切成小块。将素高汤煮沸,然后加入切好的蔬菜块煮10分钟,最后加入适量的盐调味即可。 素豆腐汤 材料:豆腐、鲜香菇、葱姜蒜、素高汤、盐、生抽。做法:将豆腐切成小块,鲜香菇切片。
3、韭菜洗净切段,豆腐切块备用。2) 锅中放入适量的水,加入姜片和葱段煮开。3) 加入切好的韭菜和豆腐,煮至韭菜变软。4) 加入适量的盐调味即可。 蔬菜汤:材料:西兰花、胡萝卜、鲜香菇、玉米粒、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉。
4、豆腐切小块,胡萝卜切片,青菜洗净切段,香菇和蘑菇清洗后切片。2) 烧开一锅水,加入豆腐、胡萝卜、青菜、香菇和蘑菇,再加入适量的生姜片。3) 煮沸后转小火煮10分钟,加入适量的高汤,继续煮5分钟。4) 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
5、做法:1)将番茄、洋葱、胡萝卜、土豆切块备用。2)烧一锅清水,加入切好的蔬菜和素鸡块,煮10分钟。3)将煮熟的蔬菜捞出,放入搅拌机搅拌成泥状。4)将泥状的蔬菜放回锅中,加入蒜末、盐和黑胡椒粉,再煮5分钟即可。这些都是一些常见的素汤的家常做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。
月子素汤有哪些(好喝的素汤有哪些)
以下是几种常见的月子素汤做法: 素绿豆汤 所需材料:绿豆250克,冰糖适量,水适量。做法:将绿豆洗净后加入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮1小时至绿豆烂熟,期间加入适量的冰糖搅拌均匀。待汤变得稠稠糊糊时,熄火即可食用。 素山药薏米汤 所需材料:山药150克,薏米100克,水适量。
木瓜花生大枣汤 做法:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。功效:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。
素汤有胡萝卜海带芽豆腐汤、白菜豆腐汤、苹果蔬菜汤、青菜年糕汤、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤等。胡萝卜海带芽豆腐汤食材:胡萝卜4片、海带芽一点、豆腐适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油适量、姜适量、小米椒适量、葱适量。做法:海带芽温水泡软。豆腐,胡萝卜切小丁。
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