排骨冬瓜的做法(排骨冬瓜的做法较简单)
1、准备好食材:排骨,冬瓜,姜,蒜头,虾米,葱。把葱摘洗干净,切成葱珠。冬瓜削去皮,清洗干净,切成厚片。把姜清洗干净,切出一小片,其它的切成姜丝。蒜头用刀拍一下,去皮。虾米清洗干净,放盘子里待用。锅清洗干净,放入姜片,再加入3克料酒。
2、材料:排骨适量冬瓜适量,葱适量,姜适量,大蒜适量,花椒适量,老抽适量,盐适量,味精适量。冬瓜去皮。冬瓜切块,排骨剁块,去掉血水备用。锅里放油.花椒.葱.大蒜煸香。下入排骨煸炒,然后放老抽。加水炖。开锅后,放盐,再炖30分钟。加入冬瓜块。
3、准备材料:排骨、冬瓜、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将排骨洗净,切成块状,放入沸水中焯水,捞出备用。 冬瓜去皮去籽,切成小块。 姜切片,葱切段。 热锅凉油,放入姜片、葱段,煸炒出香味。 放入焯过水的排骨,加入适量的料酒,煸炒均匀。
4、将排骨切块,用开水焯水去血水,捞出备用。 冬瓜去皮,切块。 炒锅烧热,加入适量的食用油。 加入姜片和蒜瓣,煸炒出香味。 放入排骨块,煸炒至外表微微焦黄。 倒入足够的清水,将水量稍微多一些,可以炖一些汤。 水开后,撇去浮沫,加入冬瓜块。
冬瓜烧排骨做法
准备用料。排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。先将排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。加入热水烧开,然后改小火将排骨炖烂。
准备好食材:排骨,冬瓜,姜,蒜头,虾米,葱。把葱摘洗干净,切成葱珠。冬瓜削去皮,清洗干净,切成厚片。把姜清洗干净,切出一小片,其它的切成姜丝。蒜头用刀拍一下,去皮。虾米清洗干净,放盘子里待用。锅清洗干净,放入姜片,再加入3克料酒。
最好选择白皮冬瓜,味道比较好,当然价格比普通冬瓜贵。排骨要先煮,煮到8分熟再放冬瓜。水不要放太多了,不然变成排骨冬瓜汤了。
具体做法:排骨适量,洗净血水,锅里适量清水,排骨放入。焯两滚捞出,洗净浮沫儿。锅里适量油烧热,花椒,辣椒,香叶,冰糖炒一下,排骨倒入。适量生抽,老抽,蚝油调味。翻炒均匀上色。倒入适量温水没过排骨。倒入炖锅里,大火烧开,适量盐调味,中小火炖四十分钟。
排骨烧冬瓜有什么简单又营养的做法?
1、准备材料:排骨、冬瓜、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、清水。 将排骨洗净,切成块状,放入沸水中焯水,捞出备用。 冬瓜去皮去籽,切成小块。 姜切片,葱切段。 热锅凉油,放入姜片、葱段,煸炒出香味。 放入焯过水的排骨,加入适量的料酒,煸炒均匀。
2、食用油:适量 做法:将排骨洗净,切成适当大小的块。冬瓜去皮去籽,切成与排骨相仿的块。姜切片,蒜拍碎,青葱切段备用。将排骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质。焯水大约3-5分钟后,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。热锅加油,放入姜片和蒜瓣,炒出香味。再加入排骨,翻炒至表面微金黄色。
3、排骨用开水焯水,去血水,捞出备用。 冬瓜去皮,切块。 热锅凉油,加入葱姜炒香。 放入排骨炒至两面变色。 加入料酒炒匀。 加入适量的水,盖上锅盖煮开。 将冬瓜块加入锅中,继续煮开。 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精,搅拌均匀。
4、将排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净。冬瓜去皮去籽,切成块状。锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后转小火炖煮40分钟。将冬瓜块放入汤中,继续炖煮20分钟,直到冬瓜变软。调味时加入盐、鸡精和白胡椒粉,根据个人口味调整。
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