春天宁可不吃肉，也要吃4种芽菜 春天万物萌发，很多植物包括蔬菜都开始冒出新芽，这个时候顺应季节，多吃一些“芽菜”，才是最健康的饮食方式。民间有谚语：春吃芽胜过吃肉，春天的芽菜营养高，鲜嫩又健康。春天宁可不吃肉，也要吃这4种芽菜，因为它们的口感鲜嫩，... 美食推荐美食专家2024-05-30261 阅读
醋溜黄瓜，只需两步就能学会的一道开胃菜 醋溜黄瓜是一道四川省的地方传统名菜，属于川菜系。味道酸甜可口，营养价值丰富，美容养颜，且制作方法也极其简单。在上大菜之前，先来一碟醋溜黄瓜，有助于开胃，四季皆宜哦！营养价值1、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体... 美食推荐美食专家2024-05-30250 阅读
醋溜土豆丝醋要这样放才对，随便一炒，脆爽美味，口感绝佳 冬天到了，天气越来越冷，各位秋裤都安排上了吗？北方的小伙伴除了需要秋裤和暖气，想来还需要囤土豆过冬。因为土豆本身的淀粉含量极高，喜爱面食的北方人对土豆的做法那是一个信手拈来。土豆在日常生活中的家常做法就是醋溜土豆丝了... 美食推荐美食专家2024-05-30269 阅读
滑蛋豆腐、香菇栗子卤猪蹄，做出妈妈味道的家常晚餐 长大后，您可能需要离开房子去外面工作。独自工作时，在外面工作的人可能是母亲最想要的菜。今天，我将介绍三道菜。让我们一起学习看看是否有母亲。如果您有品味，我相信，无论您离家有多远，都会让自己有宾至如归的感觉！1，醋溜土... 美食推荐美食专家2024-05-30262 阅读
手撕杏鲍菇、素炒三丝、糖醋豆腐、蛋黄焗南瓜的做法 手撕杏鲍菇备料：蚝油1勺、木耳10克、盐1勺、胡椒粉2克、蒜3辦、干辣椒3个、青椒1个、鸡精半勺、杏鲍菇1个、姜2片。做法：把杏鲍菇洗净用手撕成条，木耳提前泡开洗净切成丝。姜切丝、干辣椒洗净切成丝、蒜去皮洗净切成碎，... 美食推荐美食专家2024-05-30267 阅读
大厨分享辣炒螺丝做法，香辣无腥味，无泥味，吸得很过瘾 现在是吃炒田螺的季节，虽然夜市上有卖，购买很方便，但是田螺比较难清洗，所以并不放心夜市上卖的田螺，于是只有自己动手做了。自己做的辣炒田螺，干净卫生又入味，完全可以与夜市摊上卖的媲比，喜欢吃这道菜的朋友们赶紧做起来吧。... 美食推荐美食专家2024-05-30257 阅读
大酱烧茄子，脱口而出的东北名菜 “ 有些味道并非虚无缥缈，它们的存在有故事有回忆，有情感有温度。柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体。”大酱烧茄子是一道地道的东北菜，想做好这道菜，一定要听当地人的建议：选适合炖炒的紫皮长茄子。据说当年在东北... 美食推荐美食专家2024-05-30270 阅读
大闸蟹蒸多久，清蒸大闸蟹的做法 清蒸大闸蟹怎么做好吃 大闸蟹蒸多久要看蟹大小，在水烧开后再蒸煮8-10分钟为宜，肉已熟却不会过烂。一般个头的螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，再二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。下面小编就详细为您介绍大闸蟹蒸多久好，清蒸大闸蟹的做法。... 美食推荐美食专家2024-05-30303 阅读
馋辣侠的美食制作记：给你一口不一样的油豆腐红烧肉 这是一道在江浙地区广为流传的美食，作为家常小炒菜中的代表美食，有富含多种对身体有益的元素在其中，且味道甚是佳作，这就是“油豆腐红烧肉”，一道由红烧肉演变而成的美食，今天我们就来探一探它的制作方法吧。油豆腐红烧肉制作：... 美食推荐美食专家2024-05-30270 阅读
这碱性蔬菜要多吃，改善失眠还润肺，做成蒸菜特别好吃！ 今天给大家分享一道“蒸茼蒿”美食做法。每年春节一过，春天就来到人们的身边。春季是吃野菜的季节，许许多多的野菜让我们的食欲得到极大的满足。比如苜蓿菜，就是我们家最爱吃的一种野菜。苜蓿的做法有很多种，但孩子们最爱吃的是用... 美食推荐美食专家2024-05-30248 阅读
冬天不止诗和远方，还有灴糟羊肉和酸辣汤 天气严寒，不如围着灶台打转，忙碌间耳听灶火舔着锅底，油烟机响得壮阔有力，香味渐浓，聚拢过年的气息。红糟在福州，如豆瓣酱入川渝。从炒菜到海鲜、大排档到烧烤局，不如一道闽菜——灴糟羊肉，温润滋补。在时间带来的鲜甜味侵入羊... 美食推荐美食专家2024-05-30298 阅读
冬天暖身少不了吃羊肉，酸辣做法滋补暖身又下饭 冬天，为了抵御严寒天气，大家都讲究滋补暖身。而说到冬日美食，应该很多人都选选择羊肉、牛肉这些食材吧。作为一种一年四季都适合滋补的食材，冬天吃羊肉再合适不过了。冷得让人直发抖的冬天要是能喝上一口热腾腾的羊肉汤，简直是最... 美食推荐美食专家2024-05-30259 阅读
龙须菜拌香菜根：脆爽清新，夏日佳选 在炎炎夏日，一道清爽可口的凉菜能够为我们的味蕾带来无尽的愉悦。龙须菜拌香菜根以其独特的口感和清新的味道，成为了夏季餐桌上的一道亮丽风景线。龙须菜，也被称为石花菜，是一种口感爽脆、营养价值高的海洋植物。它不仅含有丰富的... 美食推荐吃喝玩乐2024-05-30313 阅读
减脂凉拌什锦：清爽低卡，健康美味 在追求健康饮食的今天，一道清爽可口且符合减脂要求的美食越来越受到人们的青睐。减脂凉拌什锦以其独特的风味和简单的制作过程，成为了众多健康生活方式倡导者的餐桌常客。这道菜品精选各类新鲜蔬菜，如爽脆的黄瓜、甜美的胡萝卜、清... 美食推荐吃喝玩乐2024-05-30327 阅读
盐焗鸡腿：香脆可口，回味无穷 盐焗鸡腿是一道经典的客家菜，以其独特的烹饪技法和浓郁的风味而闻名。选用肥瘦适宜的鸡腿为原料，经过精心处理后，准备进行这一传统美馔食的制作。制作盐焗鸡腿，首先需要准备好足够的粗盐，这是此菜品不可或缺的烹饪辅料。鸡腿清洗... 美食推荐吃喝玩乐2024-05-30308 阅读
叉烧酱牛肉：酱香四溢，回味无穷 叉烧酱牛肉，这道菜品将叉烧的香甜与牛肉的醇厚完美结合。选料考究，以优质的牛腱子肉为主，其肉质筋道而不腻，吸汁能力强。牛肉经过精心腌制，使用的是特制的叉烧酱，这种酱料包含了豆豉、蜂蜜、生抽、细砂糖等多种调味品，使得成品... 美食推荐吃喝玩乐2024-05-30301 阅读
蓝莓淮山泥：酸甜细腻，滋补佳品 蓝莓淮山泥，一道集口感与营养于一体的甜品。精选自然成熟的蓝莓，果实饱满，色泽深蓝，酸甜适口；搭配粉糯的淮山，质地细腻，味道淡雅。两者的结合，既满足了味觉的享受，又兼顾了健康的需求。制作时，先将淮山蒸熟，去皮后压成泥，... 美食推荐吃喝玩乐2024-05-30334 阅读
冬天要做的红萝卜土豆焖牛腩，最简单最原始的方法 吃货是我，我是吃货，不过我多么希望我是一个心灵手巧的吃货吖…但是偶尔煮点自己想吃的还是能煮熟的，最近迷上煮牛肉，当然是没有那些高档的吃法吖。用最简单最原始的方法吖。味道挺不错的啊，很好吃很好吃。材料1、牛腩1KG2、... 美食推荐美食专家2024-06-05239 阅读
都是芹菜炒肉，这样做可以连下三碗饭 芹菜炒肉是一道特别常见的居家小炒，简单易上手，营养又丰富，很受大家喜欢。以下，再与大家分享一道香辣口的芹菜炒肉做法。这样做好后咸鲜微辣，肉丝的干香与芹菜的脆嫩结合在一起，口感丰富饱满，还有那酥香的辣椒丝，不仅为整菜道... 美食推荐美食专家2024-06-05214 阅读
都说豆腐这样做，一周吃8天也不腻 最近发现很多人都在做这个网红鸡蛋豆腐煲，到底它的味道如何呢？其实我也是抱着好奇的心情来尝试的，没想到这个味道也确实绝了，口感上可能有人会觉得奇怪，毕竟鸡蛋和豆腐搭配还真是第一次，对于我这个不爱吃炒鸡蛋的人来说，可能我... 美食推荐美食专家2024-06-05231 阅读
豆腐怎么做才好吃，下饭菜之茄汁豆腐煲，老少皆宜 豆腐是生活中很常见的一种食材，豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，这样的健康食品一直深受大家的喜爱，但要想更好地发挥豆腐的营养价值，还需要注意做好... 美食推荐美食专家2024-06-05242 阅读
豆泡炒娃娃菜：一道色香味俱佳的家常菜 豆泡炒娃娃菜，一道简单却美味的家常菜，以其独特的口感和丰富的营养，深受人们的喜爱。今天，就让我来为你详细介绍这道菜的魅力所在。我们来看看这道菜的主要食材。豆泡，又称油豆腐，是豆腐经过油炸后形成的一种食品，外酥里嫩，口... 美食推荐美食专家2024-06-05240 阅读
豆芽的素食做法，有效预防高血压、心脏病、动脉硬化 豆芽是一种很常见的蔬菜，别看它价格低廉，对于我们的健康和长寿，它起到了重要的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。常吃豆芽，可以有效预防... 美食推荐美食专家2024-06-05212 阅读
豆芽这样做太香了，和粉条一起炒，天天吃都不腻 豆芽炒粉条是一道家常菜，在北方家庭和餐馆里都很受欢迎，主要食材有粉条和黄豆芽，这两种食材常年都能买到，价格还很便宜，深受大众喜欢，而且做法特别简单。今天舒晨介绍一个豆芽炒粉条的做法，从准备到出锅十分钟就能搞定，要是喜... 美食推荐美食专家2024-06-05221 阅读
多宝鱼做法大全，营养价值很高，是理想的保健和美容食品 多宝鱼口感独特，风味良好，整个身体的可食用部分比牙鲆多，鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润，有近似甲鱼的裙边和海参的风味，营养价值很高，是理想的保健和美容食品，在欧洲市场上同鲑鳟鱼类一样名贵。多宝鱼营养丰富，富含Ω-3... 美食推荐美食专家2024-06-05209 阅读
二十五点豆腐，朴素豆腐菜也能高颜值 民谚称：“腊月二十五，推磨做豆腐。”自古至今有句民谚说：“贵人吃贵物，穷人吃豆腐。”所以人们在这一天用做豆腐来表示生活的清苦，希望逃过玉帝的巡视和惩罚。此外由于过去生产力低下，豆腐在一定程度上可以代替肉类，帮助人们抵... 美食推荐美食专家2024-06-06210 阅读
超廉价的米饭杀手，双豆组合，一炒一拌 双豆是啥？且看下面。豆芽是最常见的一种蔬菜，一般超市常见的就是黄豆芽和绿豆芽，有些人是不会区分这两种豆芽的，为什么这么说呢，是因为我以前就是只知道那种豆芽适合哪种做法，自己喜欢吃什么样子的，当别人问起我，这是什么豆芽... 美食推荐美食专家2024-06-06215 阅读
番茄炒鸡蛋虾仁的做法，既适合家常也适合宴客 番茄炒鸡蛋虾仁是一道非常受欢迎的中华菜。它结合了新鲜的番茄、嫩滑的鸡蛋和鲜美的虾仁，这道菜以其鲜艳的色彩、丰富的口感和营养价值著称。它体现了中华烹饪中的“色、香、味”三者兼备的烹饪理念，简单却不失丰富的层次，既适合家... 美食推荐美食专家2024-06-06263 阅读
番茄牛腩煲，做好关键2步，汤汁红稠 番茄牛腩煲又称“西红柿牛腩煲”，因为番茄是西红柿的别名。别看西红柿是我们平时经常吃的一种很普通的蔬菜，其实它大有来头。它来自"番邦"。由于它色彩极为鲜艳，最初人们都认为它是一种毒果。西红柿是半生半长在秘鲁的丛林中，当... 美食推荐美食专家2024-06-06203 阅读
番茄杏鲍菇炒鸡蛋，营养丰富容易掌握 番茄杏鲍菇炒鸡蛋是一道常见的家常菜，它并没有特定的地域来源。番茄、杏鲍菇和鸡蛋都是在各地广泛种植和食用的食材。不过，这道菜的流行可能与以下因素有关：1. 食材普及：番茄、杏鲍菇和鸡蛋都是常见且易于获取的食材，在各地市... 美食推荐美食专家2024-06-06237 阅读
