挂面汤，挂面汤能喝吗

挂面汤的做法

1、做法步骤：煮面：锅中加水烧开，放入挂面，用筷子轻轻搅散，中火煮3-5分钟（时间根据面条粗细调整）。煮至面条8分熟时捞出，过一遍凉水（防止粘连，口感更筋道）。准备汤底：另起一锅，倒入高汤或清水烧开。加入1勺生抽、少许盐调味，喜欢鲜味的可以加一点鸡精。加入配菜：汤沸腾后放入青菜（如小白菜），烫1分钟至变软。

2、做法：清水煮开后放入挂面，快熟时加入青菜和打散的鸡蛋，最后滴几滴香油。姜丝可驱寒，适合产后虚寒体质。鸡汤/排骨汤挂面 材料：挂面、炖好的鸡汤或排骨汤（去浮油）、胡萝卜片、木耳、枸杞。做法：用熬制的清淡肉汤煮挂面，加入蔬菜和少量枸杞，补气血且易吸收。

3、挂面汤的做法如下：准备食材 挂面 200克西红柿 30克（洗净去皮后切片）黄瓜 30克（洗净后切片）小虾皮 3克橄榄油 10克葱 5克（去皮洗净后切细条）姜 5克（去皮洗净后切细条）蚝油 3克生抽 5克 处理食材 西红柿洗净后去皮，切成薄片备用。黄瓜洗净后切片备用。

挂面汤怎么做又简单又好吃

把煮好的挂面放入调好味的汤里。 加入烫熟的青菜、葱花、香菜等配料。 如果喜欢，可以煎个荷包蛋或卧个溏心蛋放上去。小技巧加虾皮或紫菜：可以提鲜，让汤更香。用猪油：如果喜欢浓郁口感，可以在汤底加一点猪油。榨菜或酸菜：增加口感，让味道更丰富。

挂面汤简单又好吃的做法如下：准备食材 主料：挂面适量、南瓜适量（可选，增加汤的香甜和营养）、番茄1-2个、香葱适量。调料：食用油、盐、生抽、香油、香醋。制作步骤 食材处理：将南瓜去皮切条（如果喜欢南瓜的口感和味道），番茄洗净切片，香葱洗净切粒备用。

好的，我来详细教你做一碗简单又好吃的挂面汤。

制作简单又好吃的挂面汤，可以按照以下步骤进行： 准备食材 蔬菜：可以选择南瓜、番茄或其他喜欢的蔬菜，如黄瓜，洗净备用。 调味料：香葱、盐、生抽、香油、香醋。 爆炒香葱 将切好的香葱放入热油锅中，用中小火翻炒至葱香四溢。

坐月子女人吃的挂面

1、番茄牛肉挂面 材料：挂面、番茄（去皮切块）、嫩牛肉片、葱花。做法：番茄炒软后加水煮汤，下挂面和牛肉片，补铁且开胃。小米粥煮挂面 材料：挂面、小米、红枣（去核）。做法：小米和红枣煮粥后加入短挂面，适合脾胃虚弱的产妇，温和滋补。

2、坐月子每天菜谱应包含以下内容：产后1-3天每日食谱 早餐：肉丝挂面汤（猪肉25克、面粉50克），炒芹菜（猪肝25克、芹菜100克）。早点：蒸鸡蛋羹（鸡蛋50克、牛奶50克、橘子50克）。午餐：大米绿豆稀饭（大米150克、绿豆10克、红糖10克），鸡蛋炒菠菜（鸡蛋50克、菠菜100克）。

3、水开后下入挂面，用筷子轻轻将面条搅匀。两分钟后加入鸡蛋，此时保持小火2分钟，待鸡蛋稍微凝固后再开大火，煮到面条成熟即可。出锅前撒入少许香油、香菜提味儿。家常汤面 不加一粒盐却让人吃出感动的温情汤面，适合坐月子时的温情一餐。