牛油果甘露
所需食材:牛奶250毫升、牛油果1个、芒果1个、蜂蜜1大勺、樱桃果酱适量、西米露50克。先把食材准备好,牛油果从中间切开,去掉核,用勺子把牛油果的肉挖出来,然后切成块;芒果对半切开,用刀切成十字花刀,然后把芒果块切下来,放入碗中备用,芒果尽量切小一点。
奈雪的茶(NAYUKI)奈雪的茶推出的牛油果系列饮品(如牛油果甘露、牛油果酸奶)口碑不错,选用成熟度高的牛油果,搭配椰奶或酸奶,口感绵密清爽。 喜茶(HEYTEA)喜茶的牛油果饮品(如牛油果波波冰)曾风靡一时,特点是牛油果泥打底,加入脆波波和冰沙,层次丰富,甜度适中。
牛油果甘露的制作方法如下:所需食材: 牛奶250毫升 牛油果1个 芒果1个 蜂蜜1大勺 樱桃果酱适量 西米露50克 制作步骤:准备食材:牛油果切开去核,挖出果肉切块。芒果对半切开,切十字花刀后切下芒果块,尽量切小备用。制作牛油果奶昔:将牛油果块放入搅拌机中。加入约200毫升牛奶和1大勺蜂蜜。
芒果西米露的美味做法?
芒果泥90克,木薯粉 100克,代糖20克,西米,椰奶适量制作方法1锅中水开加入西米煮15分钟关火,再焖15分钟,取出过凉备用。2芒果打成果泥,加入代糖煮沸腾,倒入木薯粉中,揉成面团,搓成一个个小圆子3锅中水开加入芒果小圆子煮5分钟,捞出过冷水。碗中加入芒果啵啵球+西米+椰奶即可。
锅里水多些,水开后再放入西米,煮10分钟,关火焖15分钟。然后将水倒掉,继续等水开后煮10分钟,关火焖15分钟。 煮好的西米中间是没有白芯的,捞出来用凉开水冲洗几遍,然后放到冰水里浸泡15分钟。 芒果切成两半,一半取颗粒,一半用料理机打成泥状。 将打成泥状的芒果倒入牛奶中搅匀。
西米露,芒果,橙子,纯牛奶,椰汁。 做法步骤: 烧开水小火煮西米露15分钟,关火焖我10分钟,盛出过凉水备用(过凉水更加有嚼劲)。 芒果削皮,却切块,切丁备用,橙子去皮,搞成丁块,拿出榨果机,放芒果块和椰子打成芒果奶昔。
根据口味加糖或炼乳(炼乳更香浓),最后放芒果丁。窍门5:冷藏后更美味 冷藏1小时再食用,风味融合更佳,但芒果丁建议现吃现放,保持新鲜。常见问题解决西米粘成一团:煮时未搅拌或水量不足。口感偏硬:焖的时间不够,需延长焖制。甜度不足:可搭配蜂蜜或椰浆提味。
甜 目录 1原料 2做法 3做法二 折叠编辑本段原料 芒果2个、西米200g、牛奶450ml、另准备凉开水一碗 折叠编辑本段做法 锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。 (水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。
简单易学好吃不长肉哦
1、红糖姜奶西米露:食材放进锅里加水煮开,10分钟后把姜片捞出,倒入西米中火煮20分钟,中途需要搅拌一下下,关火,盖上盖子焖10分钟,直至西米中间的小白点消失,完成后加入牛奶搅拌均匀。
2、在家自制小甜点,简单易学好吃不长肉 简单甜品做法。 糖醋土豆:土豆切井字,泡盐水,裹上淀粉,下锅炸至金黄,土豆淋上酱汁。 紫薯吐司卷:紫薯切块蒸熟,用汤勺捣碎,1勺白糖,吐司擀扁擀平,紫薯泥铺在吐司上,1勺芝士。吐司卷好,裹上一层鸡蛋液,平底锅刷油煎,煎至两面金黄即可。
3、山药小米粥 食材:鲜山药80克,小米50克,枸杞3克,冰糖适量。做法:山药洗净后切片。洗好的小米放入锅中,大火煮开后转小火慢熬20分钟。放入山药和枸杞,煮熟后加适量冰糖即可。图片展示:红薯沙拉 食材:红薯一根,玉米粒,紫苏适量。做法:甜玉米煮熟后沥干备用,红薯对半切蒸熟,把中间挖空。
4、这道孜然鸡胸肉,制做的食材都是一些较为日常的食材,亦是简单易学好上手了,赶紧来做给你的家人吃!孜然鸡胸肉调料:鸡胸脯肉一块、姜少量、食用盐2克、黑胡椒少量、米酒1勺、耗油1勺、生抽酱油2勺、玉米粉1勺、辣椒面小勺、五香粉1勺、黑白芝麻1勺。
5、这道菜不放肉末也超级好吃,蒜苗非常提味。以上四种魔芋的吃法不仅简单易学,而且美味可口,更重要的是不用担心长胖。魔芋的丰富营养和低热量的特点,使其成为减肥人士的理想食材。无论是平时自己在家做着吃,还是家里来客人时招待朋友,这些魔芋菜品都能让你大显身手,享受美食的同时保持健康。
怎样整西米露好吃的???需要过冷水么??
西米可以过冷水,西米有白心不建议吃。西米要过冷水:煮熟后的西米可以用凉开水冲几遍,过凉水后的西米露口感会更Q弹,更好吃。如果时间充足,可以冰镇一下,这样会让西米露的口感更佳。西米有白心不可以吃:西米中心白白的通常表示没有煮熟,这样的西米口感不好,吃了可能会引起胃痛。
过冷水:将煮好的西米捞出,放入冷水中冲洗,去除多余的淀粉,使西米更加Q弹。然后沥干水分备用。调制西米露 煮椰浆:在另一个锅中,加入适量的椰浆或椰奶和冰糖或白糖,小火加热至冰糖完全融化。也可以根据个人口味调整甜度。混合:将煮好的椰浆倒入装有西米的碗中,搅拌均匀。
水果放进西米里即可。西米鲜枇杷糖水,将西米倒入开水中,转小火煮约20分钟,撒上冰糖,下入切好的批杷,搅拌匀,再盖上锅盖,煮至冰糖完全溶化,出锅即可食用。猕猴桃雪梨西米露,将西米倒入开水中,转小火煮约20分钟,放入切好的雪梨、猕猴桃,拌匀倒入冰糖,煮一段时间后即可食用。
制作美味西米露的步骤如下:准备材料 西米:适量,根据食用人数确定。芒果:1-2个,选择新鲜、成熟的芒果,口感更佳。椰汁:一瓶,确保椰汁新鲜,无变质。煮西米 煮开水:煮开一锅热水,水量要足够覆盖西米,确保西米能够均匀受热。下西米:将西米倒入开水中,用勺子轻轻搅拌,防止西米粘连。
为大家介绍两种西米露的简单做法
1、做法:首先,将火龙果和西瓜去皮后切成小丁,备用。西米需提前处理:锅中加水烧开后,倒入西米,转小火煮15-20分钟,期间需用勺子不断搅拌,防止粘锅。待西米从白色转为半透明,内部仅剩小白点时,关火并加盖焖10分钟,直至完全透明。将煮好的西米用凉开水冲洗,沥干水分后放入碗中,加入椰汁和纯牛奶,搅拌均匀。
2、牛奶木瓜西米露的做法 材料包括:木瓜、西米、冰糖、牛奶。制作时,先将水煮沸,加入西米中火煮约8分钟,待西米呈半透明状态且中心仅剩小白点时,捞出过凉水并沥干备用。这一步需注意控制火候和时间,避免西米煮过头。随后,将木瓜洗净去皮去籽,切成小块。
3、简单的西米露煮法主要包括以下两种:酸奶水果西米露和冰工厂果冻西米露。酸奶水果西米露煮法 原料准备:西米、杏、红李、葡萄干、酸奶、樱桃。 煮西米:将水烧开,加入西米,煮至透明。过程中需不断搅拌,以防止粘锅。 准备水果:红李去核、杏去核后切丁,与葡萄干一起放入容器内。
4、经典椰浆芋圆西米露材料准备:主料:紫薯/芋头/红薯各200克、木薯粉150克(分三份)配料:西米50克、椰浆200毫升、冰糖或蜂蜜适量 工具:蒸锅、煮锅、冰水碗 步骤:制作芋圆 将紫薯、芋头、红薯去皮切块,蒸20分钟至软烂,分别压成泥。
5、大大影响口感,不过大家也不用担心,我会在下面的食谱中将西米的详细做法分享给大家,学会后可以轻松在家做。
好吃不胖!6款超简单的自制低卡西米露
1、低卡减脂餐教程 好吃不胖 简单易学 南瓜蒸蛋 南瓜切块、两个鸡蛋过筛、加入少许牛奶、倒入南瓜里铺保鲜膜扎孔蒸20分钟就可以啦。
2、低卡蒜蓉蒸龙利鱼 蒸出来的龙利鱼超级嫩滑,入口即化,鲜嫩多汁。1 先把龙利鱼切小块,腌一下,去腥用葱姜,2勺料酒,一点点盐,抓匀腌15分钟。2 做金银蒜。蒜剥好后用切成蒜蓉,不要刀拍或者用压蒜器,蒜的汁液流出来会粘锅发苦。
3、简单的减肥餐做法:第一餐,主要食材:圣女果 玉米 胡萝卜 鸡蛋 西兰花 三文鱼三味鱼跟鸡蛋属于蛋白质含量比较高,三文鱼直接生食,然后鸡蛋煮一下,煮鸡蛋的话水开放进去5分钟就可以拿出来了,也可以蒸,不要煮太久了 ,胡萝卜 西兰花玉米都是直接水煮的,然后在吃两颗圣女果。







还没有评论,来说两句吧...